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补肾壮阳茶饮中药配方（男人的大补方，两味药代茶饮）
2025-02-19 03:12:20前段时间有个粉丝私聊我，说自己总感觉自己浑身乏力，好像睡不够，平时能坐着就不想站着，腰就像要断了一样酸疼，腿也发软无力。另外还尿频尿急，特别是在晚上，问我是不是肾虚了，要不要吃点补肾的药？我告诉他，确实是肾虚了，但是不能随便吃药。因为在中医上，肾虚也有很多种，这位粉丝虽然是肾虚，但属于肾精亏虚的范畴
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盆菜的做法（春节待客只做一盆菜）
2025-02-19 02:28:44我们当地过年，除了除夕家人团圆，大年初一给长辈拜年以外，剩下的年基本上都是各种走亲戚了，不是在自家里做好吃的接待亲朋好友，就是到亲朋好友家做客，反正都离不开要各种，大鱼大肉、大吃大喝了。这年后回来体重肯定是胖了不少了。但难得的春节，也不能亏待了自己的胃呀，主意饮食荤素搭配。要说过年待客菜那可是五花八
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凉拌茄子怎么做好吃（凉拌茄子，超级爽口！）
2025-02-19 01:44:41鲜辣开胃还特别的下饭，一口一块吃起来真叫过瘾，一道新手也能零失败的菜，来看看是不是你喜欢的吧【凉拌茄子】准备食材：长茄子、小米辣、小葱、蒜末制作步骤：1️⃣先来调一个拌茄子的料汁：碗中放入辣椒粉5g，芝麻5g，蒜末15g， 小米椒圈(3根) ，葱花(两根)，下入热油泼香， 搅拌均匀，接着加入生抽20
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杏脯的家常制作方法大全（杏买多了太酸不要扔掉，教你做杏脯）
2025-02-18 05:30:04导读：杏买多了太酸不要扔掉，教你做杏脯，酸甜可口，储存半年都不会坏现在正是杏子成熟的季节，酸甜可口，深受人们的喜爱，有很多时候买回来太酸了放在一旁没人吃最后被扔掉，还有很多农村的朋友家里面自己有杏树，到成熟的时候会吃不过来，最后只能取杏核，白白的浪费掉。前几天和大家分享过如何把杏做成杏干，但是很多的
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蒜薹怎么腌制才好吃又简单（腌蒜苔好吃有妙招，几分钟就做好）
2025-02-18 04:09:38蒜苗的吃法多种多样，天天吃也吃不腻，吃着吃着蒜苗就老了。现在又开始吃蒜苔了，蒜苔吃起来比蒜苗要好吃多了，蒜苗跟韭菜一样，最嫩的时候吃比较好，稍微老一点口感比较差。蒜苔就不同了，只有不是很老的那种，不管怎么做着吃都是清清脆脆的，生吃呢有微微的辣味伴有淡淡的甜味。蒜苔是从大蒜中抽出的花茎，是蔬菜冷藏业中
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酸甜冷面汤的调配法（夏天炎热想吃冷面自己做，配料是关键）
2025-02-18 03:58:56朝鲜冷面的食材朝鲜冷面的制作步骤：1、买回来的牛肉用清水浸泡1小时，将肉里面的血水浸泡出去，锅里放入适量的清水，放入泡好的牛肉，放入干辣椒2、放入适量甘草、白糖、酱油，开大火将水煮开后，撇去表面的浮沫3、转最小的火，盖上锅盖炖2个小时，2个小时后牛肉和汤都煮好了，晾凉后放入冰箱，吃之前提前半小时取出
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黄花菜炖肉的家常做法（黄花菜炖肉这么做香而不腻）
2025-02-18 01:35:35我正在厨房里炖着一锅黄花菜炖肉，香气扑鼻，我儿子小明突然跑过来，眼睛睁得大大的，一脸馋样：“妈妈，我闻到什么好香的味道啦！是不是黄花菜炖肉？”我笑着点点头，“没错，小明，你鼻子还挺灵的嘛。你爸爸今天应该也会很喜欢这个菜。”小明一边跳着一边说：“哇，我最喜欢你做的黄花菜炖肉了，每次你做这个我都能吃好多
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没有电饭锅怎么蒸米饭教程（做法简单，口感更好）
2025-02-18 00:58:42没有电饭煲？ 没问题！ 这个简单的分步指南将指导您如何在没有电饭煲的情况下煮饭。 也不需要计时器！ 每次都是完美，蓬松的米饭。有电饭煲可以很方便。 但是，在炉子上煮饭也很简单。 有人发现它比使用电饭煲更方便！使用这种简单的方法烹饪米饭的关键是使用具有重基部的锅，以保持其良好的热量。 我喜欢使用这些，
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做披萨的步骤教程（披萨超详细教程！内附发面技巧）
2025-02-17 06:40:16今天我想跟大家分享一下家庭披萨的做法，喜欢吃披萨的吃货们赶快把家里的库存的面粉拿出来试试吧！披萨是一种意大利风味的美食，由特殊的饼底、乳酪、酱汁和馅料烤制而成。披萨在市面上有多受欢迎，相信大家有目共睹，在很多西餐厅里，披萨的点单率很高，尤其深受小孩子的欢迎。下面我们一步步来学习家庭版披萨如何制作吧！
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豌豆怎么吃法大全（豌豆分享6道做法，低脂营养高）
2025-02-17 05:32:14春天多吃豌豆，分享6道做法，低脂营养高，老少皆宜。豌豆的营养价值很高，适合春天食用，这次分享了6道家常做法，味道好，多吃不胖，喜欢的朋友可以收藏起来试一试。肉末豌豆材料：豌豆，盐，胡椒粉，生抽，大蒜，生姜，小米辣，鸡精。豌豆腊肉饭材料：豌豆，腊肉，剩米饭，盐，鸡精。时蔬炒虾仁材料：虾仁，料酒，生抽，