豌豆怎么吃法大全（豌豆分享6道做法，低脂营养高）

时间：2025-02-17 05:32:14

春天多吃豌豆，分享6道做法，低脂营养高，老少皆宜。豌豆的营养价值很高，适合春天食用，这次分享了6道家常做法，味道好，多吃不胖，喜欢的朋友可以收藏起来试一试。

肉末豌豆

材料：豌豆，盐，胡椒粉，生抽，大蒜，生姜，小米辣，鸡精。

豌豆腊肉饭

材料：豌豆，腊肉，剩米饭，盐，鸡精。

时蔬炒虾仁

材料：虾仁，料酒，生抽，蚝油，白胡椒粉，胡萝卜，玉米，豌豆，大蒜，生抽，蚝油，盐。

豌豆炒鸡蛋

材料：豌豆，盐，大蒜，小米辣，鸡蛋液，生抽。

豌豆肉酱面

材料：豌豆，肉末，香菇，杏鲍菇，胡萝卜，生姜，豆瓣酱，黄豆酱，水淀粉。

豌豆肉片汤

材料：豌豆，肉片，鸡蛋，红薯淀粉，食用油。

小贴士：

1.怕不熟的朋友可以高压锅压10分钟，或者先焯一遍水。