炸鸡柳是一道家常菜,主料是鸡脯肉,主要烹饪工艺是炸,炸好的鸡柳可蘸酱食用。
备用食材:鸡胸肉,淀粉,蛋液,面包糠,盐,胡椒粉,生抽,蚝油,料酒,蒜末
制作过程
第一步:鸡胸肉用刀背拍几下,肉更松一些,切成粗条备用
第二步:加入盐,胡椒粉,生抽,蚝油,料酒,蒜末,一勺面粉,一勺淀粉,再加一个鸡蛋,搅拌均匀腌制半小时。
第三步:腌好后再沾上面包糠,压实备用。
第三步:锅中油八成热时下鸡肉条炸,再转至五成热炸到金黄浮到油上即可捞出控油食用,吃的时候配上番茄沙司味道更好。
炸鸡柳是一道家常菜,主料是鸡脯肉,主要烹饪工艺是炸,炸好的鸡柳可蘸酱食用。
备用食材:鸡胸肉,淀粉,蛋液,面包糠,盐,胡椒粉,生抽,蚝油,料酒,蒜末
制作过程
第一步:鸡胸肉用刀背拍几下,肉更松一些,切成粗条备用
第二步:加入盐,胡椒粉,生抽,蚝油,料酒,蒜末,一勺面粉,一勺淀粉,再加一个鸡蛋,搅拌均匀腌制半小时。
第三步:腌好后再沾上面包糠,压实备用。
第三步:锅中油八成热时下鸡肉条炸,再转至五成热炸到金黄浮到油上即可捞出控油食用,吃的时候配上番茄沙司味道更好。
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