-
红豆沙甜品 ——陈皮红豆沙，在家也能轻松做出来
2024-12-20 08:45:55作为家喻户晓的广东传统甜品，香滑可口，解腻消食的【陈皮红豆沙】可算是清肺解热的夏季良品。陈皮和红豆在锅中慢慢熬煮，随着时间的流逝，一碗甘甜顺滑的红豆沙便飘香出炉。甜蜜蜜的红豆沙，加入陈皮后，看似普通，闻起来有一股若有若无的果香，入口时却仿佛品出一股淡淡的陈皮香，吃完之后身心舒坦、唇齿留香。【陈皮红豆
-
红烧猪肝怎么做 ，这样烧，不会有一丁点腥味，而且很嫩滑可口
2024-12-20 08:31:15猪肝具有丰富的营养物质，是比较理想的补血佳品。而且富含人体需要的维生素A和微量元素铁、锌等，且鲜嫩可口。市场价格也比较便宜9元一斤，是比较大众化的食材。今天我们就来做一道泡椒猪肝先把猪肝切成薄片用纯净水浸泡一会，可以洗去血水（血水太多，则猪肝吃起来腥味会比较重）接着加少量料酒、生抽、生粉抓匀然后猪肝
-
怀孕22周吃什么食物营养 ？这个时期这几种进补方法更有助于小宝宝的发育
2024-12-20 08:16:19孕22周胎宝宝的眉毛都已经清晰可见了，小指甲也都长出来了，大小像个芒果约19厘米，他已经可以听到你的声音啦，皮肤皱皱的红红的。孕妈妈你现在可能会时不时有烧心的感觉，烧心是胃部不适的表现。你可以晚上睡觉的时候把头稍微垫高一点，白天坐着的时候尽可能的挺直脊背。少食多餐。说到吃，这个时候孕妈妈多吃点鱼，鱼
-
晚餐吃什么主食 燕麦、玉米、土豆……就是它了
2024-12-20 08:01:01各位减肥的小姐姐们，是不是还在烦恼怎么吃才能瘦呢？很多人都认为只要不吃主食，每天配点沙拉、水果，是可以瘦身成功的。其实，不是的，科学表明，只要吃对主食，吃对营养，一样能瘦成一道闪电！小姐姐们，放下你口中的沙拉、水果、奶昔吧，小编为您奉上十大优质主食名单，照着吃，一定不会错！1、藜麦优点：蛋白质、矿物
-
怎么做炼乳？记住这个黄金比例，保证做出来鲜香美味又好吃
2024-12-19 12:30:27炼乳是咱们日常生活当中还算是比较常见的一种牛奶制品，很多人吃早餐就会把这种炼乳涂抹到面包上面，这样不仅能够给面包增加奶香味，还能够提升食欲，配上炼乳比干瘪瘪的面包好吃多了，要说在小编印象当中，炼乳最好吃的做法就是炸香蕉配上炼乳了，这绝对是一种完美的搭配，要是喜欢吃甜食的不妨自己在家试一试哦！一般咱们
-
鲁菜包括哪五大类？
2024-12-19 12:15:26一方水土养一方人。位居四大菜系之首的鲁菜，是中国形成最早的菜系。鲁菜口味纯正，鲜咸脆嫩，清香鲜美、味道浓淡并重。到山东吃纯正鲁菜，是许多食客的一大快事。鲁菜发端于春秋战国时的齐国和鲁国（今山东省），形成于秦汉，明末清初开始兴盛。从明清时期始，鲁菜就已成为宫廷御膳主体。鲁菜最早形成于济南、胶东、济宁（
-
四川最有名的两道素菜来啦！给肉都不换
2024-12-19 12:00:231、 干煸四季豆经典的川菜料理，做法很简单，但是味道很精彩，一起来看看吧。准备食材四季豆一斤、干辣椒十个、花椒一把、大蒜五瓣、糖一点、生抽一勺制作步骤1、 买好一大把四季豆，掐头去尾然后掰成段，洗干净备用；2、 大蒜切末，干辣椒洗干净剪成段去籽备用；3、 起锅烧热，不用放油，中火加入四季豆，慢慢干炒
-
秋天护肝食物有哪些：常吃3物，它们是“护肝冠军”，坚持改掉不良的爱好
2024-12-19 11:45:35肝脏是人体非常重要的器官之一，如果日常饮食不当，很容易引起肝脏受损，导致胆红素升高、转氨酶升高等肝功能异常的情况出现。一个人要想身体健康，就必须保养好自己的肝脏，因为肝脏是人体中最重要的解毒器，但是肝脏也是很脆弱的，虽然肝脏是一个很大的器官，要是护理不好是会引起很多问题的，所以很多人喜欢通过一些食物
-
冰草的好处? 夏季必备冰草的食用方法
2024-12-19 11:30:31冰草的制作方法与好处引言：冰草作为一种常见的食材，不仅具有丰富的营养价值，而且制作简单易行。本文将介绍冰草的制作方法以及它所带来的好处。冰草一、冰草的制作方法1.1 挑选新鲜的冰草冰草的制作首先需要挑选新鲜的材料。在市场或者超市购买时，我们可以通过观察草叶的颜色、触摸质地以及嗅闻气味来判断冰草的新鲜
-
川菜的12道代表菜名请收好，经典川味，色香味俱全！
2024-12-19 11:15:31鱼香茄子准备食材调料，茄子 300g / 肉末 100g / 姜末 10g / 姜末 10g / 水淀粉 60ml / 葱花 适量 / 食盐 适 豆量 / 瓣酱 1勺 / 白糖 1小勺 / 生抽 1勺 / 香醋 1勺 / 胡椒粉 少许 / 鸡精 少许第一步：茄子洗净去头尾，切对半，切成大小一致的长条